با نوجوان پرخاشگر چگونه رفتار کنیم؟

با نوجوان پرخاشگر چگونه رفتار کنیم؟

اگر فرزند نوجوانی در منزل دارید و نمی دانید با او چگونه رفتار کنید این مطلب را از دست ندهید.

اگر فرزند نوجوانی در منزل دارید و نمی دانید با او چگونه رفتار کنید این مطلب را از دست ندهید.

پرخاشگری در نوجوانان:

دوره نوجوانی جزو حساس ترین دوره های زندگی هر فرد است. در این دوران باید توجه بسیار زیادی به فرزند خود داشته باشید. یکی از ویژگی هایی که ممکن است در بعضی از افراد ایجاد شود، پرخاشگری است. این ویژگی در نوجوانان از همه بیشتر ایجاد خواهد شد. در واقع دوران نوجوانی دوران سرکشی و طغیان فرد است.

 علل پرخاشگری در نوجوانان چیست؟

خشم یکی از احساساتی است که ممکن است در هر فردی وجود داشته باشد. وجود این احساس تمام دوره های زندگی امری طبیعی است اما دوران نوجوانی به همراه احساسات دیگر به اوج خود می رسد. در واقع دوران نوجوانی به گفته برخی از روانشناسان دوران بحرانی زندگی کودکان است. طبیعی است که در این دوره نوجوان سرکش شده و به دنبال استقلال باشد. این فرد دیگر کودک نیست و احساس می کند که دیگر به مراقبت نیازی ندارد. از جمله دلایل پرخاشگری در نوجوانی می تانیم به موارد زیر اشاره کنیم:

  • در دوران نوجوانی هورمون های جنسی فعال می شوند.
  • نوجوان از قبل دارای حس خاشگری بوده است.
  • در صورتی که کودکتان را در هنگام پرخاشگری به حال خود رها کنید حس بی ارزشی را به او القا خواهید رد.
  • هیچگاه در زمان خشم نوجوان او را نصیحت نکنید.
  • شاید پرخاشگری نوجوان شما به دلیل روابط خانوادگی شما و شرایط زندگی او باشد. در نتیجه روابط خود را بررسی کرده و به حل آن بپردازید.
  • به نوجوان خود فرصت دهید. با نوجوان صحبت کنید و از او بخواهید مشکلات خود را به شما بگوید. این کار خشم کودک را کاهش می دهد. البته توجه کنید که این کار را در زمانی انجام دهید که کودک شما آرام است.
  • احساسات نوجوان خود را درک کنید.
  • در زمان های آرامش نوجوان به او بفهمانید که دلیلی برای عصبانیت وجود ندارد و مشکلات او حل شدنی است.
  • نوجوان را به کلاس های ورزشی یا هنری بفرستید تا بتواند خشم خود را کنترل کند و یا روحیه خود را لطیف سازد.
  • مکانی را در خانه به تنهایی نوجوان خود اختصاص دهید و به او اجازه دهید که در مواقع عصبانیت تنها باشد.
  • راه های کنترل خشم را به کودک خود بیاموزید.
  • از یک مشاور برای کنترل نوجوان خود کمک بگیرید و راهکارهای ارائه شده توسط او را برای حل مشکلات نوجوان خود به کار گیرید.